• LOGIN
  • No products in the cart.

เสรีภาพ

15

Dec'17

เลี้ยงลูกให้สุขภาพดี ยุ่งยากวุ่นวายจริงหรือ ?

พฤติกรรมการกินของเด็กๆ ส่วนใหญ่ก็จะวนเวียนอยู่กับอาหารที่ผู้ใหญ่มองว่า “ไม่ดีต่อสุขภาพ” เช่น น้ำหวาน น้ำอัดลม ขนมกรุบกรอบ ขนมหวาน รวมถึงพฤติกรรมการกินที่ “ไม่กินผักและผลไม้” เหตุนี้จึงทำให้พ่อแม่หลายๆ คนส่ายหัวเวลาคุณหมอบอกว่า “ดูแลสุขภาพลูกหน่อยนะ” แต่เรื่องของสุขภาพนั้นไม่ใช่เรื่องของการบังคับจิตใจอย่างแน่นอน วันนี้ลองนำวิธีต่างๆ ที่สามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้ไม่ยาก เพื่อให้สุขภาพของลูกๆ เราดีขึ้นโดยอิงอยู่บนหลักของการ “ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม” ไม่มีใครชอบให้บังคับ เด็กๆ ก็เช่นกัน พ่อแม่ผู้ปกครองหลายๆ คนมักคิดว่า “ขนม …

Read More
Copyright © 2016. Whatdidsheeat?
X