• LOGIN
  • No products in the cart.

แค่มีความรัก ก็ลดน้ำหนักได้เหมือนกัน

ความรักทำให้ ‘ความอยากอาหารลดลง’ ค่ะ นักจิตวิทยาให้เหตุผลว่า เพราะ ความรู้สึกรักกับความหิวนี่มันใกล้กันมาก ทำให้ไม่รู้สึกอยากอาหารแล้วกินได้น้อยลง

ถึงจะผ่านวันวาเลนไทน์ไปแล้ว ป้ายังมีอีกหนึ่งเกร็ดความรู้เกี่ยวกับความรักกับอาหารมาฝากกันค่ะ เรื่องนี้อาจจะ

ค่อนข้างเกี่ยวกับทางจิตวิทยาสักหน่อย แต่เชื่อว่าคงจะเป็นหัวข้อที่หลายๆ คนได้ยินแล้วตาลุกวาว  จริงอยู่ที่ว่าหากมีแฟนแล้วคนเราน่าจะต้องอ้วนขึ้นๆ เพราะมักจับมือกันออกไปตระเวนหาร้านเด็ด และกินข้าวด้วยกันบ่อยๆ ใช่ไหมล่ะ  แต่นักจิตวิทยากลับว่าผลมันตรงกับข้ามกันต่างหาก เพราะความรักน่ะอาจช่วยให้น้ำหนักลดลงได้เชียวนะ

ทำไมมีความรักแล้วน้ำหนักลด?

เพราะความรักทำให้ ความอยากอาหารลดลง ค่ะ นักจิตวิทยาให้เหตุผลว่า เพราะ ความรู้สึกรักกับความหิวนี่มันใกล้กันมาก ถ้าเรากำลังมีความรัก เจอคนรัก หรือแม้แต่เจอคนที่แอบชอบ เดินผ่านมา ร่างกายจะหลั่งสารออกมาทำให้รู้สึกตื่นเต้น ใจเต้นแรง รู้สึกจั๊กกระจี้ มีชีวิตชีวา และมีความสุข ตอนนั้นความรู้สึกหิวก็จะถูกกดลงไปด้วย ทำให้ไม่รู้สึกอยากอาหารแล้วกินได้น้อยลง

แล้วมันได้ผลจริงๆ เหรอ?

          ที่กล่าวมาด้านบนเป็นทฤษฎีที่นักจิตวิทยาเคยกล่าวไว้ค่ะ แต่กับการทดลองจริงๆ ก็เคยมีอยู่บ้าง เคยมีงานวิจัยของมหาวิทยาลัยฮาวาร์ดที่ลองให้เด็กหนุ่มได้รับสารที่ร่างกายหลั่งออกมาเวลามีความรักเป็นเวลานาน 2 สัปดาห์แล้วติดตามการกินอาหารดู ปรากฎว่าเด็กหนุ่มเหล่านั้นกินอาหารได้น้อยลงจริงๆ ค่ะ

แต่ถึงอย่างไร นี่เป็นเพียงทฤษฎีที่ยังคงต้องการหลักฐานอ้างอิงมากกว่านี้ แต่ถึงอย่างไรก็คง ไม่ผิดที่จะมีความรักและหากความรักจะช่วยให้น้ำหนักลดลงได้จริงๆ ก็ค่อยถือว่ามันเป็นอีกหนึ่ง ข้อดีที่พ่วงมาด้วยแล้วกันค่ะ

อ้างอิง

Copyright © 2016. Whatdidsheeat?
X